Conciliar trabalho e estudo, de fato, não é nada fácil. Porém, antes de entrar em desespero, é bom rever a sua rotina e organizar a sua vida.
O segredo de como aumentar a produtividade do trabalho para sobrar mais tempo pode ser mais simples do que você imagina.
Já pensou em como adotar algumas medidas pode contribuir para otimizar o seu dia a dia?
Ainda não sabe como? Pois bem, continue a leitura do post e confira as nossas dicas para começar a aplicá-las!
Faça a gestão do seu tempo
A primeira coisa a se fazer é organizar os seus compromissos e as tarefas do dia a dia.
Defina um horário para cada coisa, de acordo com uma estimativa de quanto tempo leva para a realização de cada uma.
Não se esqueça de contar, inclusive, o trajeto de casa para o trabalho, as pausas para almoço, café, etc.
Para ajudar na gestão do seu tempo e entender como aumentar a sua produtividade, aproveite todo o potencial de softwares, aplicativos, agendas eletrônicas e outras ferramentas tecnológicas.
Eles contribuem para a organização da sua rotina de forma prática, enviando lembretes sobre seus compromissos.
Estabeleça prioridades
Mesmo que o seu dia esteja organizado, é bom lembrar que ele continua tendo 24 horas. Ou seja, nem sempre será possível fazer tudo e resolver todos os problemas de uma só vez.
Assim, priorize a sua agenda de acordo com o nível de urgência.
Na sua própria agenda eletrônica dá para marcar a prioridade de cada tarefa ou evento e, automaticamente, deixá-lo em destaque.
É importante apenas ficar atento para não postergar demais alguma coisa e acabar se esquecendo dela.
Melhore processos e metodologias
Além disso, é bom ficar atento para descobrir se o seu tempo não está sendo consumido por algum processo ineficiente.
Por exemplo, se você faz a gestão do seu consultório em planilhas, pode estar perdendo tempo que pode ser melhor aproveitado com o uso de um software de gestão integrado.
Assim, procure estudar como aumentar a produtividade a partir de processos e metodologias que possam ser otimizadas, tanto no consultório quanto em casa.
Delegue responsabilidades
No fim das contas, algumas coisas ainda podem ficar para trás. Nessa hora, é necessário reconhecer quando se precisa de ajuda.
Portanto, veja o que só você mesmo pode fazer e o que pode ser transferido para outras pessoas.
Assim, delegue responsabilidades para seus colaboradores.
Caso trabalhe sozinho, não exite em contar com o auxílio de colegas de profissão e, principalmente, dos seus familiares.
Não é sinal de fraqueza reconhecer que não consegue lidar com tantas obrigações.
Tire um tempo para descansar
A verdade é que todo mundo tem um limite. Não adianta tentar ocupar o máximo do seu tempo, uma vez que o corpo e a mente precisam descansar.
Portanto, é fundamental separar um tempo de descanso, inclusive, encaixando esses horários na sua agenda.
Enfim, não é de uma hora para outra que você vai aprender como aumentar a produtividade no seu dia a dia.
É preciso observar cada detalhe que pode estar comprometendo a sua rotina.
De qualquer forma, a falta de tempo não deve ser usado como desculpa para não fazer uma especialização ou curso de capacitação.
Com um pouco mais de concentração, dá para conseguir alcançar o seu objetivo.
O que achou dessas dicas de como aumentar a produtividade? Quer ter mais informações sobre como ter mais sucesso na área de nutrição?
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